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最近は、普通にご飯も食べられるようになりました。 といっても、一昨日は、うどんだったのに久しぶりに吐いちゃったけど・・・ お出汁系がまだ、ダメみたいです。 <昨日の晩御飯メニュー> ・鶏肉のからしマヨネーズ焼き (トマト、インゲンとコーンのバターソテー) ・たまねぎとにんじんのコンソメスープ ・キャベツと竹輪と春雨のソテー 体脂肪計タニタの社員食堂(続)からのメニューです。 冷蔵庫に無い材料もあったので、ちょっとアレンジしてますが・・・ 1食分が500kcal前後で、栄養バランスも考えてあるので 妊婦食としては最適かな~?と思います。 ↓↓励みになります!応援のクリックお願いします!!↓↓
by josh_hartnett
| 2011-04-22 14:11
| おうちごはん
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