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【今日のおべんとmenu】 ●焼きそば ●ブロッコリー ●プチトマト ●ウインナー ●お好み焼き ●鶏むね肉のピカタ ●塩ゆでしたエビ あんまり見えないけど・・・ エビの横にあるのが鶏むね肉のピカタ。 昨日の晩ご飯の残りです。 というか、お弁当用に多めに作っておきました。 鶏むね肉って安いから、いっぱい買っておいたのです。 参考にしたレシピはコチラ→☆鶏むね肉のへルシーピカタ☆ お砂糖も入れるの?? と思ってしまいましたが、書いてあるとおり入れました。 あと、うちではクレイジーソルトも入れましたよ♪ むね肉ってぱさぱさしてるイメージだけど ピカタは、ふんわり美味しくできました☆ 夕食にも、お弁当にも、ちょうどよいおかずです! ↓↓励みになります!応援のクリックお願いします!!↓↓ **レイのブログもヨロシク** with*the*cat
by josh_hartnett
| 2010-03-04 13:57
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